¡La ciencia lo confirma! Cuidar de los hijos es más cansado que ir al trabajo.
¿Te sientes más cansado cuidando a tus hijos que en la oficina? La ciencia lo respalda. Una investigación con 2.000 padres y madres identificó que el 13% sufre el síndrome de burnout parental, caracterizado por agotamiento, ineficacia y distanciamiento emocional. Las madres, en particular, enfrentan mayores dificultades para conciliar trabajo y familia.
10 pasos para ser una buena niñera de un bebé
¿Quieres cuidar bebés como una auténtica profesional? Convertirte en una buena niñera de bebés implica mucho más que cariño: necesitas formación, experiencia y una gran dosis de responsabilidad. Desde saber interpretar el llanto, cambiar pañales y alimentar correctamente, hasta crear rutinas de sueño, prevenir accidentes y comunicarte con los padres: en esta guía encontrarás todo lo necesario para dar lo mejor de ti y garantizar el bienestar de los más pequeños. Ideal para quienes buscan trabajo como canguro de recién nacidos o bebés hasta 1 año.
Consejos de oro para ser la “babysitter” perfecta
er una buena niñera implica mucho más que cuidar niños: requiere compromiso, responsabilidad, empatía y conocimientos básicos de seguridad. En este artículo encontrarás todo lo que necesitas saber para convertirte en una canguro profesional: desde cómo prepararte antes de aceptar un trabajo, qué hacer durante la jornada, cómo actuar ante emergencias y qué cualidades valoran más las familias. Sigue estos consejos y destaca como niñera responsable, cariñosa, creativa y preparada para cualquier situación.
El 75% de las madres españolas se siente culpable por no pasar más tiempo con sus hijos
Según un estudio de Sitly, el 90% de las madres españolas afirma tener dificultades para conciliar trabajo y familia. Aunque en 2021 se equipararon los permisos de maternidad y paternidad (ambos de 16 semanas), la rigidez horaria y la falta de apoyo institucional siguen siendo grandes barreras. Analizamos por qué España sigue suspendiendo en conciliación y qué cambios se esperan.
